我的瘦身故事
健康動機: 陪著兒子玩耍的時候，突然覺得自己很容易疲憊跟喘，開始擔心如果自己身體沒辦法陪著兒子到大怎麼辦。😭
健康行動: 接觸喬登之後發現，原來「吃」得學問如此之大，果然冰封三尺非一日之寒，肉肉也是堆積而來的。也了解到原來讓身體健康的瘦下來，是不需要靠著其他藥或是代餐的！
健康感悟: 瘦下來後身體變的健康，外表看起來也變得更年輕。好期待跟兒子出門可以被當成是姊姊！也謝謝營養師們教我的各種知識～❤️
